мысли

Правила поведения для фрилансеров

Фриланс

Как известно, каждый день мы вынуждены подчиняться каким-либо правилам. Правила дорожного движения, правила грамматики русского языка, правила общения со старшими — этих правил огромное множество. И все эти правила, точнее, их соблюдение обеспечивают нам более или менее спокойную, «правильную» жизнь. Не составляет исключения и сфера работников фриланса, в которой тоже бытуют правила, которые этим работникам следовало бы соблюдать в целях собственного благополучия.
Что же это за правила? Попробуем сформулировать:

Метки: 

Разделы: 

Как перестать беспокоиться о каждой мелочи и выспаться наконец

Вы наверняка замечали, что наш мозг постоянно возвращает мысли к проблемам, которые нас окружают. Но на самом деле это скорее напрасная трата сил и усиление стресса. Что бы ни было тому причиной: нерадивый коллега или сложный клиент – это те мелочи, которые могут захватить все наши мысли.

Карл Стайб заметил, что 99% волнений и тревог – всего лишь попытки самооправданий. Например, пришедшая бессонной от тревог ночью идея о решении проблемы, вряд ли окажется такой уж блестящей поутру. Наш мозг просто пытается успокоить роящиеся мысли и выдает чуть ли не первое попавшееся решение.

Разделы: 

Метки: 

Подписка на RSS - мысли