успех

10 советов для достижения успеха в 2010 году

10 советов для достижения успеха в 2010 году

Вот и началось новое десятилетие, хороший повод поставить себе новую цель и достичь её. Конечно можно мечтать, что вот, с 1го Января все координально поменяется - Вы сядете на диету, заведете новые отношения, или поднимитесь по карьерной лестнице.
Все это очень замечательно, но эксперты считают, что это неправильный подход. То, что Вы ставите цели - это здорово, но для того, чтобы действительно чего-то добиться, важно быть реалистичным, конкретным и подотчетным.
Предлагаем Вам 10 советов, которые помогут Вам добиться своих целей в будущем году:

1. Разбейте свои большие цели на более мелкие этапы
Даже небольшой успех в достижении маленьких целей вдохновляет на большие изменения жизни к лучшему.
Например, если вы хотите похудеть, для начала нужно внести изменения только в самые малые аспекты вашего питания. Для начала можно попробовать съесть один только салат на завтрашний обед, больше ничего. Если у вас получилось, то нужно поставить новую небольшую цель - обедать одним салатом в течении всей следующей недели.
Очень полезно записывать индивидуальные шаги в блокнот чтобы было легче сделать за своими достижениями и не забывать себя поощрять за каждую маленькую победу.
Допустим, Вы хотите разбогатеть в этом году. Психиатры рекомендуют представить себе, что вы уже богаты. Уделите себе 10 минут в день на небольшую фантазию - представьте, что у Вас дорогая машина, красивый офис и шикарный костюм. После своей фантазии не забудьте расписать все в деталях у себя в блокноте.
Когда Вы привыкнете к мысле, что Вы уже богаты, Ваш мозг сам будет подталкивать к решениям для достижения вашей цели.

Метки: 

Разделы: 

Как использовать Твиттер в качестве рычага для достижения… да чего угодно?

Twitter

Твиттер на сегодняшний день один из самых быстрорастущих Интернет-феноменов, с огромной скоростью затягивающий в себя всё больше и больше Интернет-гражданинов и Интернет-гражданок, жаждущих попробовать чего-нибудь новенького и толпы последователей, не желающих быть «хужее» вот этих первооткрывателей. Твиттер уже настолько прочно вошел в он-лайн (и не только) жизнь десятка миллионов человек, что, например, уже странно видеть в Интернете контакты человека без его Тви-адреса. Западные специалисты по имиджу уже советуют занести тви-адрес в личную и бизнес-визитку…

Метки: 

Разделы: 

Подписка на RSS - успех